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Nittaya妮泰雅乳胶寝具助您越睡越美丽

发布日期:2019-04-12 09:19:26   来源 : Nittaya妮泰雅    作者 :小妮    浏览量 :31723
小妮 Nittaya妮泰雅 发布日期:2019-04-12 09:19:26  
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       我们常常说美容觉,美丽和好气色是说出来的,我们都会发现,一旦睡不好就很容易出现很眼圈,整个人的气色看着也不好。不仅如此眼白还容易出现红血丝,使眼白混浊不清,混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。


       光滑、红润、富有弹性的皮肤,有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时,皮肤红润光泽;反之,则颜色晦暗,或显得苍白缺乏营养,以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹,甚至变粗糙。


       一般来说,正处于青春发育期的少女,每天要睡足8小时,中年妇女每天应睡足7个小时,每天睡眠时间太长会使身体发胖,睡眠时间太短会使人变瘦,同样的睡眠时间,白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大,所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话,应在下午睡1~2小时,以保持精力充沛。


六大养颜睡眠法
1、临睡前应做适当的运动,如散步、柔软体操等。


2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤,或者洗一个舒舒服服的热水澡。



3、保持室内空气的清新、湿润。


4、入睡前做面部按摩。先用拇指、食指轻揉鼻头,再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦。



5、睡前在面部擦些护肤品,如润肤露等,以免皮肤干燥。

6、睡前不要进食或大量饮用饮料,但在睡前饮半杯温牛奶,不仅有助睡眠,且对养颜大有裨益。
 
好的睡眠的前提下必须要有好的寝具:


       Nittaya妮泰雅乳胶床垫成千上万个蜂巢式透气孔, 排出人体的余热和潮气;床垫接触人体面积比普通床垫高出很多,平均分散人体重量的承受力;乳胶制品的超高弹性和贴合性,满足不同体重人群的需要,精芯呵护人体脊椎,提供舒适黄金漂浮睡感;

Nittaya妮泰雅乳胶床垫
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